domingo, 15 de septiembre de 2013

Una imagen vale mas que mil palabrasa(y III de III)

Hola:
ultima entrega de las fotos de la MGM de Andres Y Jose Mari...

Tal y como quedamos en la entrega II, almorce con ellos cerca de Fromista y mientras yo volvia a zaragoza ellos seguian la ruta con rectas como las de la foto que desquician a cualquiera...


 para que todo el mundo vea que calor se pasa en castilla, sirvan como ejemplo estas fotos de los dos refrescando el culo y el resto del cuerpo en unos aspersores, o refrescando los pies en una acequia...


Los kilometros pasan y con el paso de los mismos el esfuerzo se nota.  A pesar del gesto,  se ve en la carta de Jose Mari el paso de los kilometros y como se le ha afilado la cara en apenas 3 dias...                             
En esta foto, estan a escasos 250 Km en el control de Tortoles de Esgueva... No lo he comentado, pero hay que señalar el vendaje de andres en le codo derecho.  Muy de mañana antes de llegar yo, una italiana se cayo delante de Andres y este al no puder esquivarla, cayo tambien.... el codo le quedo maltrecho pero a pesar de todo continuo...

En el lado izquierdo de la foto esta el fotografo semioficial de la prueba... a quien vemos en esta siguiente foto...  el pobre iba tan muerto como los participantes...

Con mas de 1100 km en las piernas, al final hay repechos tan agradables como los de la foto... y las piernas lo notan... vaya si lo notan...

 A 40 Km del final(en Cogolludo), ya sabes que vas a terminar la prueba.  El humor cambia y el chip tambien.  aqui Andres con Iosu y Mikel de Mungia, unos grandes amigos...
Por fin se llega a Algete y tras la llegada, la foto final con algunos compañeros de fatigas...





Ya solo queda decir que tras realizar una prueba tan dura, todos aquellos que la terminaron son unos heroes.  No importa el tiempo realizado, la satisfaccion es tal que es imborrable...

Por ultimo y como siempre tengo que agradecer a nuestro fotografo oficial Jose Mari Soria la ingente cantidad de fotos que hizo y de entre las cuales he puesto estas para que todo el mundo se haga una idea de lo que es esto...  gracias Jose Mari

sábado, 14 de septiembre de 2013

Una imagen vale mas que mil palabras(y II de III)

Aunque a partir de Fromista yo no estaba en la MGM es de justicia reflejar la prueba con las imagenes de mis compañeros de aventura Jose Mari Y Andres...

Aqui rodando con un grupo de belgas tras Carrion de los Condes y posteriormente rodando solos por tierras palentinas en sus largas e interminables rectas...


En esta foto Andres en el control de Cistierna y sdaliendo del pueblo direccion Riaño



Aqui, subiendo el alto de la madera(ultima dificultad en subida muy cerca ya de Gijon).  En la siguiente, llegando a Gijon mientras un grupo mas rapido ya vuelve hacia madrid, y por fin a mitad de recorrido en Gijon...



Aqui, Jose Mari recibiendo un rico masaje en Gijon
aqui de vuelta a la salida de Gijon subiendo el Alto de la Madera mientras gente todavia llaga a Gijon, y Jose Mari en Cangas a la vuelta ya...


Esta foto merece una mencion especial.  que buenas saben estas cosas en el Km 700... fabada al canto a las 17 h de la tarde...




Aqui varias fotos subiendo el interminable ponton desde asturias hacia la meseta.  Solo 30 Km de subir y subior con mas de 700 Km en las piernas...


 Ahora fotos de despues de la salida desde Cistierna. Andres y Jose mari vuelven a rodar en grupo hacia Fromista donde yo estaba esperandoles para acompañarles un rato con el coche..

La ultioma de esta serie de fotos en esta en la que estamos los tres de nuevo.  Dos dias despues de dejar la prueba, vuelvo a Fromista a por la bici, los zapatos y el casco y de paso acompaño con el coche a mis amigos, estoy con ellos y almuerzo con ellos antes de volverme a zaragoza...
 y ya solo les quedaban 300 Km...






jueves, 29 de agosto de 2013

Una imagen vale mas que mil (parte 1)

Hola:

Con la impagable ayuda de Jose Maria Soria como "hacedor" de las fotos, os pongo alguna de los primeros kilometros de la MGM-13...

aqui las bicis ya montadas tras llegar a la salida a las 19.30 de la tarde...

aqui el cartel que hicimos para Julian y Martin, nuestros compañeros ausentes
En esta estamos los 5 zaragozanos que fuimos a Madrid a hacer la prueba
Aqui los tres integrantes del C.C. Aragones juunto con Eduardo Pascual, nuestro amigo vitoriano que al igual que yo termino retirandose, pero en su caso en Gijon...

Es importante comer antes, durante y despues de rodar.  En este caso estoy comiendo antes de... mientras Jose Mari y Pablo miran el objetivo
Aqui Andres y yo esperamos para entrar entre los primeros 50 que van a salir.  detras nuestro esta Jose Mari haciendo la foto...
aqui estamos esperando a que nos den la salida mientras envio los ultimos mensajes a la familia y amigos...
Ahora ya rodamos de noche.  Vease que poco se ve de nosotros de noche en las fotos debido al reflectante de los chalecos...
esta foto se hizo en el primer control en Atienza(km 107).  En la salida teniamos cerca de 34ºC, mientras que en esta foto ya solo habia 18ºC... y ya nos habiamos puesto los manguitos.  Aqui la rodilla solo molestaba, y me tome un analgesico para eliminar la molestia.
estas dos fotos ya son del control de Ayllon.  Hacia buena noche, pero no habria mas de 15ºC...

estas dos que vienen ahora ya son las fotos hechas cerca de Aranda de Duero.  Acaba de amancecer y hay 10-11ºC.  fue un bonito momento, con al valle al fondo y el sol saliendo a nuestra espalda... aunque la rodilla ya molestaba-dolia...

 y este en es final del primer capitulo.  Habra mas fotos mas adelante...





viernes, 23 de agosto de 2013

Lesionado...

Hola:

Tras llegar a Algete, pasar la revision de las bicis y todo el belen correspondiente y tras hacer 300 km, mi rodilla izquierda dijo basta y abandone.  El motivo fue una tendinitis en el tendon que llega a la rotula desde el cuadriceps.

Inicialmente fue una ligera molestia a partir del km 40 mas o menos, pero segun pasaba la noche paso de molestia a dolor ligero inicialmente, luego dolor molesto y finalmente dolor punzante que no me permitia ni pedalear normalmente ni por supuesto ponerme de pie(cuando lo hacia veia las estrellas...!).

En Fromista, la decision era clara.  No queria retrasar a mis compañeros, ya que estaba claro que no podria seguir.  Tras comer con ellos, se fueron y alli comenzo mi aventura de verdad.  Abandone a las 14 h, espere hasta las 18.10 para coger un tren que me llevase a Palencia, llegue alli a las 18.40, y alli consegui un tren 3 horas despues a Vitoria.  Llegue a Vitoria a las 23.55 h donde me esperaba mi hermana.  Dormi en su casa, y a la mañana siguiente ya con ropa de persona y no de ciclista sucio y sudado como la vispera me fui desde vitoria a zaragoza en autobus...  Llegue a las 15h, con lo que pase 25 horas bailando por el norte de la peninsula...

Ahora toca descanso para que la rodilla se mejore y cuando se pueda salidas tranquilas con los amigos en la bici, quiero desintoxicarme de tanta preparacion y disfrutar un poco de la bici como corresponde a una aficion normal...

Estoy pensando una seria de cuestiones o reflexiones sobre al MGM que pondre cuando tenga ocasion, ya las leereis...

Por ultimo, tengo que poner aqui publicamente que en el control de Fromista todo fueron facilidades para mi y todos los que teniamos un problema.  Ruben que es el "controlador" de Fromista se porto de maravilla con nosotros y hay que hacerlo notar y destacarlo publicamente, una pasada el magnifico trato que nos ofrecio.  Muchas gracias Ruben





 

miércoles, 7 de agosto de 2013

carpe diem...



Hola:
Contando el dia de hoy quedan 13 dias exactos para la MGM.  Ya no hay nada que hacer, lo que hayas hecho esta hecho, y lo que no, no se puede remediar.  
Este año por circunstancias extradeportivas afronto la prueba de otra forma.  No tengo miedo a que no la pueda terminar, a que me de una pajara… eso esta siempre presente, pero no es un problema.  Este año debido en parte al susto del accidente de Julián y en parte a otros motivos que no vienen al caso comentar ahora, voy a intentar aprovechar cada minuto de la prueba. Como decían en la película  “…sacarle todo el jugo a la vida…", "...carpe diem…”
Este año sobre todo quiero disfrutar todo lo que pueda y ver a los amigos que hace tiempo que no veo.  A Carlos Okocicle gran seguidor mio en Paris hace2 años, a Fran Vacas a quien solo conozco de forma escrita, a Capi con quien he discutido y me he reido mediante correos electronicos y el blog reclinado, a Emilio de Madrid a quien veo en estas pruebas solamente, a Ibarretxe con quien he rodado en Paris y Madrid hombro con hombro… y tanta gente mas que se me olvida…
Y por supuesto cuando termine la prueba dentro o fuera del tiempo y en Algete o en cualquier otro sitio, me acordare de mis compañeros de club y especialmente de Julian y Martin, quienes deberían venir con nosotros pero que por accidente como Julian o por motivos laborables como Martin, no pueden estar en la salida.

Espero que todo nos vaya bien, pero sobre todo espero disfrutar a tope y poder recordarlo con una sonrisa que no se borre de mi cara con el paso del tiempo…
Nos vemos en Madrid y/o en la carretera…

Como colofon vuelvo a poner las dos ultimas fotos antes del torrtazo de Julian, son una foto que me gustan mucho porque refleja bien lo que es una brevet larga... ir muchos ratos siempre solos en la carretera...

sábado, 13 de julio de 2013

el calor nos hace funcionar...

Hola:

El fin de semana pasado puede salir los dos dias, y lo curioso fue que iba mejor el segundo dia que el primero.  El sabado solo pude hacer 100 Km porque tenia que recoger el coche del taller, y el domingo fueron 120 y mas ondulados.

El sabado fue bien, pero el domingo fue mucho mejor.  Las sensaciones fueron buenas, al igual que los dos dias que he podido salir esta semana en Logroño.  Supongo que el calor ayuda a que las piernas vayan bien engrasadas...
Espero que esto siga asi y vaya subiendo mi rendimiento cara a Madrid...

Para terminar os pongo algunas fotos que tengo por ahi...
De la subida al aubisque de hace un par de años

De la Paris-Brest de hace dos años

De dos amigos del Zarabici en la Paris-Brest de hace 6 años...(para que veais que la PBP no es solo rodar, sino tambien descansar donde se puede y como se puede...)

nos vemos en la carretera...

jueves, 4 de julio de 2013

Segunda parte

Hola:

Por circunstancias extrabicicleteras he tenido un mes de junio casi sin bici.  Ahora empieza la segunda parte de mi temporada, ese segundo pico de forma que suelen decir los expertos en el que me tengo que poner a tope para Madrid.

Esta semana ya he salido 2 dias aunque solo 1 hora cada vez.  Este fn de semana que hoy empieza creo que podre salir los dos dias y a ver que sensaciones me transmiten las pìernas...

Para no olvidar lo pasado este año, os pongo la ultima foto que nos hicieron de la brevet de 300(unos 500 metros antes de que Julian se pegase el tortazo que se dio).  Me gusta mucho esta foto por que es muy original, es la que tengo de fondo de pantalla en mi ordenador en el trabajo
Como casi siempre, hay que dar las gracias nuestro amigo Sebas por la foto.