Brevet de 200

Hoooola a todos:

Tras hacer la brevet de 200, os dejo con la miel en los labios hasta que tenga la cronica hecha y requetehecha. Sus pongo una fotico para que veais como fue...

Por cierto, vaya pinta de mala gente que tienen ¿no?

Distintos terrenos, distintos ritmos...

Hola a todos:

Este fin de semana he estado por mi tierra en euskadi. Por desgracia y debido a mi vagancia a la hora de rodar con agua(he perdido la costumbre) solo pude salir en bici el sabado, dia en el que habia 22 ºC y daba gusto andar asi. Al final salio una ruta por el duranguesado de 90 Km con 4 puertecitos. El tiempo sobre la bici fue de 3 h 55' y la verdad es que tras terminar en Oiz, las vistas eran inmejorables.

Aqui va una foto de los valientes que salimos.

En estas salidas de vez en cuando el organizador mete alguna "trampita" con rampas realmente duras. Esta vez habia solo una, pero con % del orden del 20 %. Aqui os pongo una imagen en la que se ve el inicio de la trampa que yo no subi por falta de desarrollo para esas cosas(y es que me lleve la bici de zaragoza con el compac y no la de alli con el triple plato).

El domingo llovia bastante a primera hora a si que me quede en casa de mi hermana sin hacer nada salvo estar con la familia.

Hoy he salido por la mañana y aunque no tenia intencion de hacer mucho rato sobre la bici, al final me han salido 90 Km en 2 h 48'. Logicamente hoy todo era terreno llano, y aunque el aire molestaba algo a la vuelta, no ha ido nada mal. Como veis, un mismo kilometraje en dos dias y casi una hora de diferencia. Logicamente a terrenos distintos ritmos distintos.

Ahora solo queda prepararse esta semana para la brevet de 200 Km del sabado que viene. espero que seamos muchos o pocos, pero bien avenidos.

Para el final os pongo una foto del tramo adoquinado de Aremberg de la Paris-Roubaix, prueba que todo aquel que me conoce sabe que me pone muy muy muy cachondo ciclisticamente hablando...

Gran campeon...

Esta tarde despues de comer he estado viendo los ultimos kilometros de la Milan-San Remo tirado en el sofa y recordando los sitios en los que yo me arrastraba para subir las cotas del recorrido y donde hoy los corredores parecia que rodaban en llano.

Si tuviera que dar una pequeña explicacion del recorrido de la Milan-San remo seria este: 150 Km iniciales de llano muy llano en el que el peloton habra rodado muy rapido(en la edicion que yo fui a hacer hace ya 10 años, en las tres primeras horas teniamos una media de casi 38 Km/h asi que los pros no me quiero ni imaginar), luego se sube el alto de Turchino e inmediatamente despues se baja a Genova. Desde ahi se empieza a costear y comienza el sube y baja que ya no para hasta el final; Subes una pequeña cota, bajas a un pueblo, lo atraviesas y vuelves a subir otra cota. Asi durante los 150 Km que te quedan metiendo por medio Capo Berta(2 Km cercanos al 10%, unica cota realmente dura de toda la prueba), La Chipressa y El Poggio(que es una mierdecilla asquerosa, pero esta en el km 290).

Una vez mas he de rendirme ante estos hombres que han hecho 295 Km en 6 horas y 57 minutos a una media de 42,8 Km/h, y especialmente ante Freire que ha sabido colocarse perfectamente sin la ayuda de nadie de su equipo y que ha ganado el esprint con absoluta facilidad y frescura.

Por ultimo, decir que dentro de 15 dias empieza el mes mas apasionante del ciclismo: clasicas belgas, holandesas, etc... en definitiva, las CLASICAS MAS CLASICAS DEL MUNDO CICLISTA.

Ruta de entreno

Hola de nuevo:

Como nunca os hablo de las carreteras por donde entreno, pues hoy le toca. Ayer me cogi la camara y en mitad del tramo en el que suelo rodar habitualmente, hice un par de fotos. Ya se que la carretera de Zaragoza a Zuera y Ontinar(antigua carrretera de Huesca) no es lo que se dice muy divertida, pero dado que es la que mejor me queda desde casa y que para todas las demas tengo que atravesar todo Zaragoza, es por la que me voy casi siempre(en esta carretera me enseñaron a hacer abanicos).

Os pongo una foto para que veais que desniveles tan duros tengo que hacer cada vez que voy por ahi. De todas formas tiene una cosa muy buena, y es que el trafico como va casi todo por la autovia, te deja ir traquilo para pensar en tus cosas.

Y despues de la foto de mi ruta de entreno habitual, os pongo una foto de mi bici con sus nuevas ruedas Campagnolo Vento que he tenido que coger "por narices". Las anteriores hicieron catacrac y no tenian remedio. Con estas la verdad es que la bici va muy fina, creo que el cambio ha sido a mejor.

Cansancio...

Hola a todos:

Ayer y anteayer rode un rato y a pesar del magnifico dia que hace hoy creo que no me ire con la bici. No se si estoy cansado o desganado, pero en todo caso creo que hoy descansare.

Para que veais que no quiero aburriros, os pongo unas fotos. Cual os gusta mas, ¿con o sin?

Y si estas os aburren, os pongo otras que tambien son muy buenas, yo diria que mejores que las anteriores. De arriba hacia abajo: Hinault, Kelly, Vanderaerden y Knaven, cuatro ganadores de la Paris-Roubaix. Gran carrera que encumbra grandes corredores...

Primera kilometrada

Hola a todos.
Ayer hicimos la prebrevet de 200 km. Inicialmente eramos 18 cicloturistas, pero una averia de la bici de Sebas antes de salir hizo que él nos acompañase con el coche(en la foto faltaban por llegar algunos).

Al principio y tras salir de Zaragoza, el viento nos daba de culo y rodamos facilmente hasta Sastago(Km 65) entre conversaciones tal y como se ve en la foto en la que Andres y Raul rajan mientras yo les hago la foto desde detras con la bici rodando en esa larga recta .

A partir de alli la cosa se complicaba ya que si al principio teniamos un terreno con muchas cotas, desde Escatron y sobre todo desde Albalate del Arzobispo el aire nos daba de cara de forma bastante fuerte y constante. En el tramo Albalate-Lecera se hicieron varios grupos y si este tramo tiene 20 Km, Raul y yo tardamos exactamente 57 minutos en hacerlo.

En Lecera(Km 126) comimos(judias con oreja, bacalao y tiramisu) y volvimos al aire de cara hasta Letux(Km 137), donde el terreno se volvia a ondular con cotas dignas de la vuelta a Flandes y un asfalto tipico de clasica belga(el de esta foto es una excepcion y esta muuuuy bien).

Desde alli seguimos subiendo cuestas hasta el cruce en direccion a La Puebla de Alborton donde volviamos al aire de cara.

En la Puebla, una Coca-Cola 5 minutos de Paris-Niza y vuelta a rodar para subir al alto de Valmadrid. En la subida vuelta a romperse el grupo en varios grupetos. Yo me quede con Julian y Aitor, quien tenia una pequeña crisis(En la foto se le ve sufriendo en el primer tramo de subida, alli donde el aire no te deja coger un ritmo comodo).

En el alto reagrupamos y a bajar. Tras la bajada, rodamos contra el aire a ratos hasta que sin darnos cuenta bajabamos a casi 50 por hora. Tras relajarnos, seguimos bajando hasta la cuesta de entrada en La Cartuja donde todos tiramos como locos hasta la entrada en la general direccion Zaragoza. Alli esperamos a los que venian por detras y rodando tranquilos entramos en Zaragoza.

La hora de salida fue a las 7h 45' y llegamos a Zaragoza a las 18h 15' con 8 h 33' de pedaleo real por mi velocimetro(desde casa hasta volver a casa a mi me salieron 216,38 Km). Dentro de 2 fines de semana es la brevet de 200 Km asi que tras este entrenamiento creo que podremos hacerla sin problemas. otra cosa es cuantos seamos ese dia, igual estamos 40 como somos solo 5...

Viejas sensaciones...

Hola a todos:

Ayer fruto de la desesperacion por tener la rueda trasera rota, por el vendaval y el frio que hace desde el lunes y por estar hasta los güevos en general, me dio tiempo a reparar el pinchazo de la rueda trasera de la BTT e ir a rodar un rato por las pistas junto al Ebro.

Al final fueron 46 Km en 2 h 15 minutos y recordar la sensacion de rodar por pista muy lento(de cara al aire) y muy rapido(con el viento de culo a la vuelta).

Me fui a la vera del rio pasando por el Galacho de Juslibol(Los galachos en Aragon son las lagunas que se forman cuando los meandros de un rio son tan sinuosos que al final el rio debido a la erosion sigue recto y el meandro se convierte en una laguna).

Mi intencion era evitar el aire en lo posible, pero a pesar de todo menuda ventolera que hacia( y ademas solo habia 2ºC mas el aire).

Hoy recogere la nueva rueda y a ver si puedo probarla, pero sigue haciendo aire(aunque algo menos que ayer) y mucho frio. ya veremos...

Os pongo unas fotos del galacho para que veais que en el secarral de Zaragoza tambien hay humedales.

Por cierto, este sabado haremos una prebrevet de 200 Km a la que invito a todo aquel que quiera venir. El ritmo sera de brevet y la salida es a las 7 h 45' de la mañana desde el pabellon Principe Felipe.

Que alegria cuando me dijeron...

Hola a todos:

¡Que contento estoy!. Resulta que tras el llantazo del sabado, mi rueda trasera esta que da asco, no tiene arreglo y hay que coger otra nueva. En fin, mejor que se rompa la rueda que yo mismo, puesto que me dio el tiempo justo para levantar la delantera. Si no es por eso, ahora estaria escribiendo sin dientes, sin muñecas, sin cara...

Para conformarme os pongo alguna foto de gente a la que le ha pasado algo parecido a mi o que le va a pasar...

Vamos alargando

Hola a todos:

Ya se nota que estamos entrando en Marzo. Este fin de semana teniamos una salida ya algo mas larga, y la verdad es que fuimos bastantes para estas fechas.

El viernes era fiesta local en Zaragoza y dado que tenia obligaciones familiares, pude salir tarde(a las 11,30 de la mañana) y al final salieron 70 y pico kilometros.

El sabado era la vuelta larga(150 Km por Cariñena, Vistabella y Aladren para almorzar en Paniza y vuelta a Zaragoza otra vez por Cariñena) y por despiste de varios componentes del grupo, salimos 1/2 hora mas tarde que la hora oficial. Al final los madrugadores nos esperaron entre Muel y Cariñena, y fuimos 12 personas los que hicimos la vuelta larga. Yo personalmente no conocia la zona de Vistabella y Aladren, y me gusto mucho aunque puntualizo que es una zona en dientes de sierra sin ningun descanso. En Paniza almorzamos muy bien y luego a rodar hasta Zaragoza. Tengo que comentar que para variar nos dio el aire de cara tanto al ir como al volver(¡!), cosa que de vez en cuando nos pasa aqui en Zaragoza. Personalmente no me encontre muy bien, pero salve la jornada(eso es lo que dicen los peridistas en las etapas que no pasa nada). De todas formas este año 2.010 llevo estos tres meses con no muy buenas sensaciones y unos doolores de piernas descomunales.

El domingo no pude salir, ya que el sabado a la entrada de Paniza le meti un leñazo bastante majo a la rueda trasera en un bache, y la rueda esta en la UVI a ver si la centran y queda decentemente bien.

Queria hacer fotos en esta salida, pero se me olvido la camara. Voy a intentar a ver si alguien la llevo y puedo poner alguna. Hasta entonces que ustedes lo pasen bien y os pongo una que tenia por ahi...

En vista de que alguien me dira que esta no le gusta, me he agenciado esta otra para que podais elegir. Como veis en esta segunda, la bici es una caca, pero el fondo la mejora...

Recuerdos...

Hola a todos:

Investigando entre las fotos del ordenador he encontrado esta del año...1976 ó 1077 en la que estoy con mis compañeros de clase. Me llego despues de una comida de quintos que hicimos el año pasado o el anterior(gracias por el envio Jokin).

Pido disculpas por como esta la foto, pero es la unica que tengo. Si alguien quiere saber quien soy, estoy en la segunda fila mirando desde abajo y soy el tercero desde la izquierda, ese del cascote de pelo. Cuando veo fotos como esta me doy cuenta de lo viejo que soy, ya solo me falta contar historias como el abuelo cebolleta. Por cierto, mi hija ya me dice que soy tan viejo que no veo a los conductores de los coches de al lado cuando conduzco...

Mes nuevo, tiempo nuevo?

Hola a todos:

Tras el fin de semana estrenamos nuevo mes que espero sea mas benevolo con la climatologia que lo que ya ha pasado de este 2.010.

Ayer tras ir de paseo todos juntos hasta el lugar de salida, corrimos la crono por trios. Eramos 9 trios, y hay que decir que en el recorrido la ida se hacia bastante bien(el terreno ayudaba), pero la vuelta se agarraba bastante y eso se noto en nuestro tiempo.

Tras la crono y el almuerzo, vuelta a Zaragoza con aire de cara y mas dureza para las piernas. Hoy he salido 55 minutos para soltar un poco las piernas, pero me duelen mas ahora que antes de "soltarlas".

El sabado como llovio no salimos, asi que el fin de semana fue corto ciclisticamente hablando. Menos mal que este fin de que viene es de tres dias en Zaragoza debido al festivo del viernes.

Buceando un poco por ahi he encontrado esto; dicen que es una bicicleta, pero yo no me lo creo...